Можно ли похудеть припомощи скакалки

Старт ап!
Итак, сегодня день первый.пятьдсят секунд назад часы показали полночь, а значит уже чуть больше минуты я питаюсь правильно, понемногу и до шести вечера.Главное, не начать после семи.
Думаю первое время "посидеть" на яблочках. Когда-то уже так пробовала, результат отменный. Тяжело, правда, но оно того стоит. Значит так: с утра - на работу, потом - в магазин за яблоками - и вперед, к красивой и стройной фигуре шагом марш!
Кстати, если сеть желающие, могу предложить такой вариант: отписываться каждый день кто, что и в каких количествах съел. Мне это помогло избавиться от 7 кг в одно время.
 
 
диета | Мой план

Комментарии к “Можно ли похудеть припомощи скакалки”

    В овощах плохо то, что они дофига весят, быстро съедаются и портятся.

    Спасибо за участие в нашем конкурсе
    У меня тоже есть фото, где мой сын держит целую коробку таких червячков и поглощает их. Если б мне еще кто разрешил в конкурсе поучаствовать

    Скарлет Reply:
    Сентябрь 29th, 2010 at 4:45 пп
    Да у вас отличный сайт, можно о сладостях говорить, иногда можно и побаловать себя.

    Это ужасно! Я сама вешу чуть более сорока кг, так что этот мальчик уже полторы меня
    На диету его!

    Скарлет Reply:
    Октябрь 22nd, 2010 at 1:23 пп
    Да, бедный мальчик, пусть другим родителям будет урок, что бывает от большой любви.

    29 Янв 2011 в 20:52
    А я похудела на 30 кг за 7месяцев.
    Кстати, на кофе две реакции есть - некоторые могут пить его на ночь, и запросто засыпать

    Скарлет Reply:
    Август 15th, 2010 at 12:46 пп
    Есть разные стадии усталости и перевозбужденности, а много кофе, это до 8 чашек в день и это имеется ввиду крепкого Экспрессо. После него я уверяю вас спать не будет никто. Он сцеживается аппаратом как яд у кобры.

    Ооо, это сейчас мне надо Как Святика в садик отвожу, так весь день сонная хожу
    Оль, а кунжут сырой надо или можно пожарить? А то я сырой не люблю, а вот жареный мне нравится.

    Скарлет Reply:
    Октябрь 7th, 2010 at 7:48 пп
    Да можно и сырой иногда, в сыром всегда больше всего сохраняется.

    Это называется старость

    Скарлет Reply:
    Октябрь 13th, 2010 at 8:47 пп
    Сочувствую

    Про Келли Осборн расскажи! Вот, кто похудел заметно и практически у всех на глазах

    Скарлет Reply:
    Октябрь 10th, 2010 at 9:15 пп
    Да она еще и приоделась, нашла нормальный стиль.

    Вот все правильно написано! Но как хочется это все иногда съесть, несмотря на запреты и понимание, что такая оплошность приведет к лишним кг! Что делать со своим сознанием, а вернее несознанием?

    Скарлет Reply:
    Октябрь 6th, 2010 at 8:10 пп
    Это точно (: приходится постепенно день за днем менять свои привычки.

    Стараюсь сладкое не есть, но если тянет, то обязательно себя порадую.

    Скарлет Reply:
    Июнь 28th, 2011 at 9:17 пп
    Обязательно радуйте, только по возможности выбирайте сладости, где поменьше жира

    Ура, товарищ Скарлет ммм, смотрю, ролик вставила?

    Скарлет Reply:
    Март 7th, 2011 at 9:21 пп
    Спасибо товарищу Олли за нужный и своевременный совет!
    С праздником товарищи! Урааа!

    Олли Reply:
    Март 7th, 2011 at 9:26 пп
    @Скарлет, Грамоту! Грамоту мне дай

    Скарлет Reply:
    Март 7th, 2011 at 9:44 пп
    Оля это тебе вместо грамоты, муж передал
    http://www.youtube.com/watch?v=22Rj9GLmJYE&feature=related
    А ты видела её на вчерашнем Оскаре? Худая, сутулая, носатая, прости Господи Мне кажется, именно ей худоба вообще не идёт.

    Скарлет Reply:
    Февраль 28th, 2011 at 9:27 пп
    Перестаралась малость

    Кстати, где-то читала, что белый хлеб вреден именно женщинам. Но вот почему - не помню

    Я вполне на обед наедаюсь супом, хотя готовлю в основном вегетарианские, или на рыбном бульоне, с куриными грудками или с ребрышками исключительно для своих мужчин. Очень давно отказалась от наваристых бульонов, даже не представляю, как я раньше их ела.

    Скарлет Reply:
    Февраль 4th, 2011 at 9:33 пп
    Можно всей семьей переходить на нежирные бульоны. Тяжело, но голод обычно от нехватки витаминов, минералов, клетчатки, а не от того, что бульон нежирный.

Оставьте свой комментарий