Как похудеть с капсулами
Мотивация, стремление, достижение.
Слишком много громких фраз было мною сказано за последние пол года, о том, что я с завтрашнего дня сажусь на диету, слова были просто в воздух, а теперь оглядываясь назад я понимаю, что это все неправильно, когда садясь на успешную диету 2 года назад, не было никаких "завтра", было "сейчас " и "я смогу" и смогла ведь, оценивая тот период жизни сейчас я понимаю, что для меня это было лучшее время когда я была в полной гармонии со своим организмом, телом, и мыслями.
Началось все с того, что я с детства была полненькой девочкой, и как все пыталась бороться с лишним весом, попытки не увенчались успехом, уже заканчивая техникум в 20 лет у меня как будто в голове что то перевернулось и решила точно, что ПОХУДЕЮ, и похудела!!! На 30 кг! Жизнь поменялась, нет не поменялась а приобрела краски, до достижение идеальной формы мне оставалось 5 кг, в этот период я встретила человека. который стал для меня самым дорогим на свете, и все...организм расслабился это произошло не сразу, теперь я понимаю какие ошибки я совершила, я думала что вес не вернется, и ела, ела, ела, в следствие чего растянула желудок, набрала вес я далеко не сразу, были попытки борьбы, опять же неправильные я пыталась скинуть на тот момент небольшой набранный вес быстрыми диетами, кому это может и подходит но только не мне. т.к. да, я худела, но набирала вес и еще и +, так вот анализируя это все я понимаю, что надо "поменять сознание" для того, чтобы добиться цели, изменить жизнь в здоровым направлении
лишний вес | Мой план | рацион | спорт | диета
Комментарии к “Как похудеть с капсулами”
-
Всё бы ничего, но именно фоткам Виктории Сикретс не верю. У них последнее время тот, кто отвечает за фотошоп, наверное, запил То девке руку оттяпает в каталоге, то ноги слишком заметно подрежет по бокам Поэтому если эта фотка не любительская, а прошла через Викторию Сикретс, то вполне возможно тот самый програмер снова перестарался (тем более она на белом фоне - идеальном для фотошопа)
Скарлет Reply:
Апрель 5th, 2011 at 11:18 пп
Вот у кого не надо отрезают, обидно
Примерить на себя понравившуюся вещь - это отличный стимул. Летом похудела и купила себе обалденные джинсы «впритык». Теперь придется поддерживать летний вес, чтобы не остаться без обновки
10 Фев 2011 в 00:20
Вот эту статью надо добавлять ко всем описаниям новомодных диет!
Я тоже люблю все перечисленные выше орехи. Особенно фисташки. Теперь будут знать, что они не только вкусные, но и полезные. Хотя фисташки обычно ем под пиво А ну и в пахлаве обожаю.
Точно подмечено! Я тоже в зимнее время полнею, а к весне отчаянно борюсь с набранным лишним весом!
29 Янв 2011 в 20:52
А я похудела на 30 кг за 7месяцев.
Прикольный материал. Узнала много интересного для себя.
А я только что закончил свою диету. Соскучился по макаронам.
Скарлет Reply:
Ноябрь 27th, 2010 at 7:52 пп
Быстро однако!
Ураааа!!! Поздравляю с первым юбилеем! Широких вам пузомерок, побольше читателей и поменьше спаммеров
Скарлет Reply:
Август 28th, 2010 at 8:16 пп
Спасибо!!!
очень хорошие и простые рецепты. только не понятно-какой вес порции на какую указана калорийность
Скарлет Reply:
Август 29th, 2010 at 7:59 пп
Мила, калорийность указана на одну порцию, обычную, как вы едите.
Не надо взвешивать каждую порцию, вы же не будете так есть вечно.
Читайте, заходите, будут еще интересненькие рецепты.
Мы в детстве часто не понимаем важности духовного наследства. Моего дедушки тоже нет и очень давно, а я бы многое сейчас хотела о нем узнать. Слава Богу, у меня есть бабушка и я уже взрослая и с жадностью хватаю все ее воспоминания. А о физической наследственности я никогда не задумывалась.
Я не понимаю, как это времени нет на своего собственного ребенка? а как же с ним общение?
Скарлет Reply:
Октябрь 18th, 2010 at 4:19 дп
Ну не все идеальные мамы, иногда приходится много работать.
29 Янв 2011 в 20:52
А я похудела на 30 кг за 7месяцев.
Спасибо. Я сладкоежка и ничего не могу с этим поделать. Думаю что сухофрукты - это мой единственный ваиант не превратиться в плюшку.
Скарлет Reply:
Январь 21st, 2011 at 5:33 пп
Талисман, вы попробуйте есть достаточно белка и клетчатки, тогда почти забудете о сладком. Я тоже была сладкоежкой, теперь 2 яблок в день хватает.
Loading ...