Дневник по похудению, похудеть просто

Продолжение.
Ну что же,товарищи..Сегодня 14 число, погодка-редкостное гамно,похудение в процессе.Вчера пошла 3я неделя моего режима.Весы я так и не купила,поэтому не знаю какие там у меня отвесы случаются.Но это уже формальность.Самочувствие-отличное,настроение неприличное:)Хочется секса.Вот-вот мой приедет и..ля-ля-ля)))
Тэээкссс..Купила сегодня клюкву сушенную-слопала горстку часа в 3.Бэмс!Не по плану.Фруктыягоды до 12,максимум до часа.Завтра утром нафиникаюсь и наклюквлюсь!А так все окей!Из-за погоды отложила прбежки по парку,ибо там сейчас апокалипсис говно и дети в резиновых сапогах.В мокрых кросах по лужам не катит.Вместо пробежки танцую.Под зажигательное латино)))и всякие восточные мотивы.Очень люблю потрястись!Потею и в холодный душ-как и после пробежки.И силовые упражнения вечером.Чувствую,что попка немного подтянулась!Мыщца на животе проглядываются,но тут конечно худеть надо,чтобы они видны были.Вообще-то я по жизни качок!медленно мыщцы сходят.Но из-за жира не видно их.
Полюбила авокадо!Не нравилось раньше,а теперь если спелое,возьму ложечку и слопаю!уммммм=)))Вкуснятинка!Не злоупотребляю конечно.И только в обеденные часы.Сегодня придумала новое блюдо:отварную капусту порубить,добавить лук,2 яйца,перец молотый и рубленную куриную груДь.На фольгу или пергаментную бымагу и в духовку.Слопала в обед и полдник.Сверху посыпала творогом зерненым и луком зеленым.Так вкусно получилось,завтра еще сделаю))
Насчет этих ванн для похудения..Не стала я их все делать,хвощи-там-лещи всякие покупать,просто делаю раз в 3 дня содовую и парюсь под одеялом.Ведь смысл в том чтобы с потом шлаки выходили.
Купила лидазу в ампулах от растяжек-насоветовали=)Ну че,мажусь утром и вечером .Седня второй день,есесьна рез-в еще нет.Еще поняла что у меня нет целлюлита!Совсем!Разглядывала свою жо..ягодицы и бедра и поняла-нет!Толи я его вылечила,толи фея мое желание исполнила-не знаю,но факт остается фактом.А вот растяжки..эхх!!Это сложнее чем целлюлит.
В общем,подытожу:настрой бодрый,самочувствие хорошее.желание сожрат ченить запрещенное отсутствует,еда по ночам не грезится.Наоборот,мечтаю какая я стройненькая буду летом и красивая.По магазинам шляюсь,благо много их в москве.И радуюсь приходящему изяществу!(и купленным шмоткам)
 
похудение | просто прекрасно