Диета для мужчин 60 лет
2012-05-20 Рубрика Как похудеть за неделю без таблеток
---: 14.03.2011
Я вам про сегодня рассказывать не буду у меня сегодня был ПМСный жор. Из нагрузок только в обед потанцевала полчасика несильно - разучивала с видео-записи кусочек нового танца (я вообще с группой неважно танцы учу - плохо запоминаются; а вот сама с записи или с бумаги довольно быстро и хорошо разучиваю - опять же видимо склад ума, мне сначала надо сесть и "считать", проговорить про себя каждый шаг, каждый элемент, каждое направление, и когда рисунок связки четко укладывается в голове, тогда и тело схватывает хорошо и крепко). :)
вот както так
Комментарии к “Диета для мужчин 60 лет”
-
А что такое белый чай и как его заваривать?
29 Янв 2011 в 20:52
А я похудела на 30 кг за 7месяцев.
У меня нет проблем с весом, наверное поэтому мне трудно понять людей, которые не могут с этим справится. У меня только один рецепт, поменьше есть и ограничить сладости и выпечку. Это полезно не только для идеального веса, но и для здоровья в целом.
24 Сен 2010 в 07:30
Инна большая умничка что так взялась за себя!Я тоже стремлюсь похедеть!А за Инну очень рада,я ее уважаю теперь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Вообще, чакры нельзя почистить, они работают сами по себе в автономном режиме) подстраиваясь под те или иные условия. А мантры это не заговоры, они нужны просто для изменения состояния сознания.
Торт, пицца, мороженное… Я такое не ем
Скарлет Reply:
Октябрь 9th, 2010 at 5:58 пп
Я написала, что далека от этих понятий, это шутка про всеобщее увлечение тем, о чем и понятия не имеют, в том числе питание по каким-нибудь странным гороскопам или по тому какая луна светит.
15 Мар 2010 в 23:18
Про ленточного червя - фу, какая гадость, даже не представляю кто сможет такое проглотить.
13 Ноя 2010 в 01:41
Да, я худела по этой диете, очень и очень эффективно. Хотела бы немного поправить авторов статьи - «голодные» два дня нужны только вначале, для разгрузки организма и настройки на новый лад, далее следует чередовать: 2 белковых-2 овощных дня. У меня ещё был расписан чёткий рацион, каждый приём пищи.
Сидеть на любой диете необходимо ровно 21 день, так как это время выработки любой новой привычки.
Похудела быстро и эффективно. Сбросила 18 кг.
Набрала, правда, потом столько же. Но это уже совсем друга история.
Не хочу сказать, что эта статья «навела» на меня панический ужас… Дело в том, что одна моя хорошая знакомая имеет довольно приличный стаж курильщицы. Но это не мешает ей иметь и блестящие волосы,и шикарную кожу лица,и голивудскую улыбку, но самое главное, выглядеть на много лет моложе… чего не скажешь обо мне…,:((( а ведь я не злоупотребляю вредными привычками… Я думаю, главное иметь хорошую наследственность… Вот только, где ее взять…ведь родителей не выбирают… А вы, согласны со мной?
Скарлет Reply:
Сентябрь 16th, 2010 at 1:49 пп
Подруге наверное не 50 лет? А если подумать заранее, чтобы потом не пугаться?
08 Окт 2010 в 10:42
Бэээ, никогда не любила фаст фуд, от него вечно воняет чем-то своим и после того как скушаешь. А по телеку про это передачу показывали, там вскрывали умершего человека, который питался в основном в знаменитой сети фаст фуда, так у него внутренние органы и вообще все пахло этим.
Спасибо. Я сладкоежка и ничего не могу с этим поделать. Думаю что сухофрукты - это мой единственный ваиант не превратиться в плюшку.
Скарлет Reply:
Январь 21st, 2011 at 5:33 пп
Талисман, вы попробуйте есть достаточно белка и клетчатки, тогда почти забудете о сладком. Я тоже была сладкоежкой, теперь 2 яблок в день хватает.
Да уж! С их возможностями и деньгами не быть красавицами - просто грешно!
Loading ...