Диета от анастасии волочковой гречневая
Грусть...
У всех были праздники, а у меня фигня какая-то...Все выходные надо мной висел экзамен, сегодня вечером его наконец-то сдам. Питалась я не очень хорошо, под вечеры были срывы..какая-то грусть, которую я благополучно заедала вафельками...Вчера опять ела сладкий рулет и сырок и конфету. Но это все из-за плохого питания в течение дня и большой умственной нагрузки. Лучше бы я в течение дня клубнику поела (подруга угощала). Ээээхххх...Еще из-за подготовки к экзамену 3 дня не бегаю...Сегодня собиралась, да дождь пошел. Земля влажная будет, но если дождь прекратится, пойду хоть чуток пробегусь по асфальту.
Сестра советует переходить на мясо, есть побольше белка. Вот планирую сегодня купить чего-нить, запечь в духовке. В общем удачи мне)) В пятницу планирую измериться и взвеситься и перейти на "облегченную" систему,буду просто поддерживать вес, тк худеть дальше нельзя.
Всем и мне хорошего дня!!!
Комментарии к “Диета от анастасии волочковой гречневая”
-
Я не понимаю, как это времени нет на своего собственного ребенка? а как же с ним общение?
Скарлет Reply:
Октябрь 18th, 2010 at 4:19 дп
Ну не все идеальные мамы, иногда приходится много работать.
А кипятить не надо? Где-то читала вроде рецепт гаспачо с кипячением.
Наверное, чтобы пицца была полезна на 100%, нужно её самой делать. А то общепит в целях экономии обязательно добавит что-нибудь вредное
Скарлет Reply:
Январь 9th, 2011 at 9:55 пп
Да, вот многие как раз дома то и не жалеют, чтобы повкуснее было, побольше сыра кладут и колбаски.
Сегодня встала на весы и ахнула: минус 3 кг! Это при моем и так небольшом весе. Тарелки не меняла, на диете не сидела, просто работала в режиме нон-стоп. А еще говорят от работы дома поправляешься. Наоборот.
Скарлет Reply:
Сентябрь 24th, 2010 at 12:44 пп
Юляша, я согласна, что работа и увлечения помогают не думать о лишних перекусах.
Вряд ли йога - ключ к похудению в их случае. Наверняка худеют на анаболиках, трийодтиронине, эфедрине, лошадиных дозах кофе и клёнбутероле.
Ага! Заставьте-ка моего муженька худеть! Голодным спать никогда не ляжет. Даже с рыбалки приедет в 2 ночи и то сковородку с котлетами подавай! И ты грешным делом котлетку навернешь…
Скарлет Reply:
Июнь 18th, 2011 at 4:20 пп
Нет, голодный муж это плохо А вот кто-то советовал, поставить возле себя бутылку воды и кормить мужа
Руки на талии - кошмарная поза для женщины!
А вообще похудеть на фото - проще, чем в жизни. В фотошопе есть даже функция - стройность (в разных версиях по-разному может называться). Я ею не пользовалась - фигура позволяет, но теоретически есть такое.
Скарлет Reply:
Декабрь 28th, 2010 at 8:46 пп
Галина, ну, иногда так можно определить где вообще находится эта талия.
А я особо не парюсь, ем витамины в виде витаминок))
Скарлет Reply:
Январь 16th, 2011 at 7:32 пп
А клетчатку, которая из овощей и фруктов вы как получаете? Можно конечно добавки пить.
08 Окт 2010 в 10:32
Как вариант можно и арбузную попробовать, вроде по описанию ничего так очистить организм от жидкости, уж лучше чем мочегонные чаи на мой взгляд. Жалко только, что сейчас арбузов уже практически недостанешь, на месяц бы пораньше.
Каши холодные и склизкие. Брр! Ужас! Потому покупали и ели какие-то жуткие холестериновые пирожки.
Скарлет Reply:
Август 19th, 2010 at 7:57 пп
Нас раньше не запугивали холестеролом, мы с подружкой каждый день покупали пирожки, с них масло так и лилось.
А мне нравятся масленые блины.
Скарлет Reply:
Март 7th, 2011 at 2:48 пп
Да, все что неполезно - вкусно.
Не хочу сказать, что эта статья «навела» на меня панический ужас… Дело в том, что одна моя хорошая знакомая имеет довольно приличный стаж курильщицы. Но это не мешает ей иметь и блестящие волосы,и шикарную кожу лица,и голивудскую улыбку, но самое главное, выглядеть на много лет моложе… чего не скажешь обо мне…,:((( а ведь я не злоупотребляю вредными привычками… Я думаю, главное иметь хорошую наследственность… Вот только, где ее взять…ведь родителей не выбирают… А вы, согласны со мной?
Скарлет Reply:
Сентябрь 16th, 2010 at 1:49 пп
Подруге наверное не 50 лет? А если подумать заранее, чтобы потом не пугаться?
Loading ...