Можно ли похудеть сидя на йогуртах

2012-05-20 Рубрика Коньячная антигельминтная диета по малахову

понедельник - день не тяжелый.
Сегодняшнее утро - норбековские упражнения, контрастный душ, на завтрак - дыня, час спустя - испанский. =)
Имея источник небольшого, но дохода, ожидание момента, когда выйду на работу, куда приятнее: много свободного времени, которое я трачу с удовольствием, непродолжительные рабочие смены, сильно не выматывающие. А пока что сказали позвонить в конце недели: подозреваю, что лафа в следующий понедельник закончится... Наконец-то?))
План по километражу на сегодня - всего 5-6 км.

Метки статьи: , , ,
Материалы по теме:

Комментарии к “Можно ли похудеть сидя на йогуртах”

    ох уж эти новые исследования Я стараюсь их не читать

    чашка какао или горсть орехов, фрукты, питьевой йогурт

    Мой коммент будет длинным
    Когда мой муж впервые приехал в мой родной Ташкент, он был в шоке. Мы рассказывали ему про соседей, которые копили деньги на свадьбу, а для этого питались только лепёшками и… овощными салатами. Игорь никак не мог понять, в чём тут экономия Для него (парня с Урала) овощной салат всю жизнь был пределом роскоши, а тут люди этим питаются и ЭКОНОМЯТ Так вот, когда он увидел, сколько стоят фрукты и овощи в стране, где урожаи основных овощных культур снимается по 2 раза в год, он ел эти салаты на завтрак, обед и ужин - наедался
    Потом настала моя очередь удивляться, когда я приехала на Урал Для меня было дико - покупать фрукты и овощи не килограммами, а поштучно Здесь одно яблоко стоит как там килограмм, и не факт, что оно полезно. Хотя бананы и мандарины тут, например, дешевле.
    Так что я отлично понимаю тех, кто говорит, что не может позволить себе много фруктов и овощей. Меня и саму периодически жадность мучает - отдавать огромные, по ташкентским меркам, деньги за полугнилые и невкусные фрукты.
    А тому блогеру, может витаминов в аптеке прикупить? Самых дешёвеньких?

    Скарлет Reply:
    Январь 18th, 2011 at 5:54 пп
    Я с Дальнего Востока и салат зимой вообще не видела.
    Кстати, в детстве любила Ташкентские дыни, выстаивала с мамой в огромной очереди за ними. Теперь ем фрукты и овощи каждый день и это последнее от чего я откажусь, если настанет так сказать финансовый кризис. Самое первое от чего я отказалась и не покупаю - это колбаса.

    Кстати, на кофе две реакции есть - некоторые могут пить его на ночь, и запросто засыпать

    Скарлет Reply:
    Август 15th, 2010 at 12:46 пп
    Есть разные стадии усталости и перевозбужденности, а много кофе, это до 8 чашек в день и это имеется ввиду крепкого Экспрессо. После него я уверяю вас спать не будет никто. Он сцеживается аппаратом как яд у кобры.

    Мне очень близко то, о чем Вы пишете в этой статье,я учусь всю свою сознательную жизнь, мне интересно познавать новое, главное, чтобы все то, что мы делаем, было в радость

    Я вместо жареного перца, укропа и феты кладу немного молотой паприки и сушеной мяты. Кстати шикарное лекарство от поноса.

    В общем, дешевле слабительное купить и летать в туалет бюджетными авиалиниями

    Скарлет Reply:
    Октябрь 14th, 2010 at 7:40 пп
    Да и вообще лучше никуда не летать, а очищаться нормальными способами, например овощами и фруктами.

    А что. Очень даже забавно получилось.
    Но пусть себе зарабатывают, сама так делаю, главное чтобы уж сильно в глаза не бросалось. Обычный постовой или контекстаная сслыка, мне не мешают.

    Скарлет Reply:
    Август 13th, 2010 at 6:09 пп
    Я не против.

    Странно, что эта баба как-то умудрилась на чипсах прожить целых три года

    А у меня сложилось такое впечатление, что женщины ездят на малюсеньких машинках потому, что мужья не желают покупать им что-либо более дорогое Она может и рада рулить джипом, ан нет - муж покупает Матиз

    Скарлет Reply:
    Август 12th, 2010 at 3:19 пп
    Да, Олли, я всегда говорю, что если бы на танке можно было бы ездить купила бы его.

    Думаю, у каждого человека должна быть доля самоуважения, чтобы не доводить себя до ожирения

    Скарлет Reply:
    Март 26th, 2011 at 12:57 дп
    Светлана, это немного спорный вопрос, по последним данным каждый 10 житель планеты страдает ожирением. А принцип: ты меня уважаешь иногда с организмом не срабатывает. То, что с этим надо обязательно бороться, это точно

    08 Окт 2010 в 10:32
    Как вариант можно и арбузную попробовать, вроде по описанию ничего так очистить организм от жидкости, уж лучше чем мочегонные чаи на мой взгляд. Жалко только, что сейчас арбузов уже практически недостанешь, на месяц бы пораньше.
    Редко смотрю на этикетку. Разве что на срок годности и наличие консервантов. Вернее не на наличие, а на их количество. Если перечислено слишком много - от покупки отказываюсь.

    Ооо, это сейчас мне надо Как Святика в садик отвожу, так весь день сонная хожу
    Оль, а кунжут сырой надо или можно пожарить? А то я сырой не люблю, а вот жареный мне нравится.

    Скарлет Reply:
    Октябрь 7th, 2010 at 7:48 пп
    Да можно и сырой иногда, в сыром всегда больше всего сохраняется.

    поздравляю

Оставьте свой комментарий